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日々の出来事や糖質制限についてのお話

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アラサー女子のダイエット日記


モットーは「美味しく楽しくダイエット」!

今年で三十路を迎える北堀江店店長の片山です!

 

5年前の私は・・・

 

体脂肪率35%

週4でラーメン屋さんに通うラーメン女子でした。

(体脂肪率35%がどれだけやばいかというと、健康診断で腹部エコー検査をした時、サシの入った美味しそうなお肉・・・ではなくて脂肪肝が映し出されるレベルです!!)

 

「これ以上太ったらスーツが着れない・・・」

当日営業職だった私は、仕事着であるスーツがきつくなってきたことに焦り、思い切ってパーソナルトレーニングジムに入会。

ジムでは、筋トレと糖質制限を教わりました。すると、たった2か月で・・・

 

体重10kg減

体脂肪率は27%

サイズはLLからMサイズへ。

 

今では、低糖質なお店を食べ歩いたり、低糖質なレシピや商品を探したりするのが趣味になりました!

美味しく楽しくダイエットをモットーに糖質制限継続中です!

 

北堀江店にお越しの際は、ぜひ皆さんの体験談もシェアしてくださいね!

 

 

ローカーボキッチン然 高槻店ではダイエット仲間募集中!

7月27日(土)18:00から、高槻のダイエット仲間マッチングフェアを開催します。

  • 低糖質ビュッフェ+糖質ゼロ飲み放題付き!
  • 本格イタリアンシェフ考案の低糖質レシピも教えちゃいます!
  • 抽選で豪華低糖質商品もプレゼント!

低糖質で飲んで、食べて、語って、ダイエット仲間を作りませんか?

【事前予約】でお一人様4,000円(税込)

お問合せは高槻本店072-669ー7435まで☆

 


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